20181021山地队第十六期训练 (个人技术综合练习)
【活动领队】 李小燕 协作: 林敦锋
【活动地点】 梧桐山岩场
【活动内容】 个人技术综合练习(绳结、偏离点、锚点、斜升、1:1救援等)
【活动时间】 9:00时(周日)
【参加人员】 报名格式:部门/队员编号/真实姓名 报名截止时间: 10月20日 19:00 报名确认后退出时间:10月20日19:00 召集人有权选择报名参加活动人员。
【交通方式】 自行搭车前往集合地点。
【着装要求】 队服
【个人装备】 个人全套技术装备、头灯(或电筒)及备用电池、对讲机、指北针。
【食品计划】 一餐食品准备、3升水左右、高盐食品适量、水果适量。备用干粮。 准备食品的量建议按照15%-30%的冗余原则,保留出现紧急情况下的应急。
【药品计划】 个人急救包;请自行携带个人特殊药品。建议带上仁丹、十滴水等防暑药品。 【天气预报】深圳未来三日天气预报
【风险提示】 本次活动可能遇到的风险,包括但不限于:交通意外;落水;落石;跌倒、滑坠山崖、沟谷;碰伤、扭伤;晒伤、中暑、热衰竭、抽筋;雷击、山火;蛇、虫咬伤、叮伤等等 【注意事项】 1、所有参加队员必须购买保险,正式队员为救援队团体险,其他参加人员须自行购买 ; 2、在活动前一天请勿饮酒,有良好的睡眠; 3、注意环保,活动中产生的垃圾请带下山; 4、全程严禁明火; 5、如因天气或其他外力因素取消召集,将于前一日21:00之前在本帖通告,敬请留意。
深圳市公益救援志愿者联合会2017/2018年度保险名单 http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=3022&extra=page%
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