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20201122水上搜救队水上技能训练(第15期)

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参加活动: 0

组织活动: 318

发表于 2020-11-19 17:08:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
培训训练
开始时间:
2020-11-22 14:30
活动地点:
福田机关游泳场
性别:
不限
已报名人数:
4
报名截止:
2020-11-21 18:05
结束还有

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活动领队:19196 汪志强
活动地址:福田机关游泳场
集合时间:13:45
游泳时间:13:45-16:00
报名截止:周六18:00截止
【参加人员】深圳公益救援队有编号的志愿者、正式队员
【考勤及请假】本活动记录考勤,如因故请假,请跟贴请假,无故未参加者,下次活动不得参加。
【个人装备】泳衣、泳镜、泳帽、饮用水、毛巾、拖鞋、沐浴露等个人用品
【交通方式】 7号线石厦站A出口
【活动费用】免费

报名必须有真实姓名和真实手机号码(我们需要提交给区委负责人报备用)

柜子不需要押金。

1)不允许空降、飞机,因为要提前报备;到了后需听从泳池工作人员安排,出示健康码;
2)队友间互相学习交流游泳技巧尽量低调,不要影响到泳池里面教练班的正常教学;
3)低调,不要大声喧哗,别强调自己是救援队的;
4)因为时间紧张,去掉更衣时间,可能每个人游泳时间很有限,尽量避免泡坛子、聊天、社交。
5)如果确需提前离开的,必须在离开时告知领队;

训练内容:
游泳入门级训练(体验水感)
游泳前拉伸(个人)
浅水区体验、100米不限泳姿拉练
深水区蛙泳拉练(300米)
深水区自由泳拉练(300米)
水上搜救队队员游泳拉练(不少于1500米)

【免责声明】
1、报名前请确认自身健康状况是否适合参加此类训练课程活动,活动中如有身体不适情况也需及时向领队提出,如因自身健康状况引发紧急事故,领队和水队队员有其寻求救助之义务,但其引发责任需报名参加者自行负责。

2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生意外或特殊状况致活动人员遭受人身损害,领队及水队队员在身体健康与活动安全范围内,有其提供救援救助义务,但对其人身损害不承担其赔偿责任,由受损害人依据法律规定依法提出解决。凡报名者均视为接受本活动免责声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及水队队员同样不承担。本活动声明中关于免除领队及水队队员赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动的其他参与者。

【天气预报】深圳未来三日天气预报
http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml
如遇大雨或台风活动自动取消

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深圳市公益救援志愿者联合会 ---传播安全理念,志愿服务社会! www.srvf.cn
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