本帖最后由 培训部 于 2025-3-14 19:49 编辑
20250315TTD香港蚺蛇尖体能拉练 【活动领队】24050黄青荣 【参加队员】正式队员及有编号志愿者 【参加人数】15 【活动时间】3月15日 周六 【活动地点】香港西贡郊野公园 【集合时间】08:00 【集合地点】福田口岸 【着装要求】速干衣物（注意防晒、保暖） 【活动路线】西湾亭起点→米粉尖→蚺蛇尖→北潭凹，全程15公里 【交通方案】 去程：落马洲口岸乘坐的士(绿)直接到西湾亭起点，车费约360港币； 返程：北谭凹乘坐289R巴士到沙田巴士总站，步行至沙田站转乘东铁线至落马洲站（福田口岸）。***************************************************************************************************** n 参加活动者必须购买户外保险，不在保险名单内的自行购买并在报名时填写！ n 召集人有权选择报名参加活动人员； n 未报名的请勿空降。 n 注意：（队里保险医疗机构就诊范围不包括香港）
【报名格式】队员编号/姓名/保险（注意保障范围是否包含香港，为保护隐私，无需跟帖留言填写保单） 【装备需求】登山鞋、个人防晒防雨装备、头灯、急救包，手机、充电宝、备用水和路粮一份、更换衣物。 【食物需求】一顿午餐干粮、路粮、1.5L水及500ml功能饮料 【个人证件】八达通、港澳通行证、少量港币现金 深圳市公益救援志愿者联合会2024-2025年度保险公示 http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=15410&highlight=%B1%A3%CF%D5 【路线介绍】 蚺蛇尖：位于西贡大浪湾以北， 高海拔468米，蚺蛇尖山势尖削陡峭，一直被行山人士称为「香港三尖之首」(另外两尖为钓鱼翁及青山)，一直是香港行山中最著名的险要山峰。
景色方面，蚺蛇尖路线是香港行山景色最佳路线之一，蚺蛇尖山顶的360全景景观固然一绝，而下降到大湾的山路、大湾、咸田湾及大浪西湾亦是赏心悦目的风景，风景绝佳，无可挑剔。
难度方面，虽然蚺蛇尖山势尖削陡峭，但路线非常清晰，而且坡幅分布平均颇为平均，上走蚺蛇尖的体力消耗其实不太高。但下走路线，不论是下降蚺蛇坳或下降至大湾，由于沿路布满碎石，下降需要非常小心及费力，而且路程长达约15公里，行走此路线需一定体力。 【过关攻略】 1、提前购买开通购买香港漫游流量包，移动网络推荐下载无忧行APP购买流量包（1天800M/10元）； 2、提前确认好港澳通行证已签注/续签； 3、自备八达通或港铁乘车码； 4、提前准备少量港币现金，福田口岸可兑换； 5、以防其他特殊情况。 【紧急救助】 意外事故求救电话紧急求救电话：999/112， 香港民安队值班电话：9489 4836 大陆号码拨号前+00852
【天气预报】 香港未来天气预报 https://www.hko.gov.hk
【风险提示】
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等……
【注意事项】 1、 所有参加人员必须购买意外保险! 2、 在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠和饱满的精神； 3、认同“安全、环保、自助”户外理念， 遵从户外活动规则。 4、服从统一指挥，发扬团队协作精神，不擅自离开活动路线。 5、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险行为，注意保持队伍行进紧凑，严防迷路。
6、注意环保，活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕；
7、如因天气或其他外力因素取消召集，将于活动前一天的中午12:00之前告知，敬请留意。
发帖人：19199王建龙 报名参加请扫码进群
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参加活动: 2 次
发表于 2025-2-17 17:42:37
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