本帖最后由 水上搜救队 于 2019-4-4 12:29 编辑 【训练目的】强化非自然水域游泳能力技能,锻炼身体,提高团队凝聚力 【训练内容】游泳入门级训练(体验水感)----游泳前拉伸(个人)、浅水区体验、100米不限泳 ...
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2019-4-5 07:23 上传