20190220全国救援技能大赛 综合体能训练（周三）

水上搜救队

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全国救援技能比赛-专项体能训练 谢绝空降！！ 【训练目的】增强参赛队员体能，提高团队凝聚力 【训练内容】针对全国救援技能比赛的体能的训练。 【训练领队】张武军 【训练时间】2019年2月20日20:30-21:30（请勿迟到） 【训练地点】深圳市福田区市花路1号金融科技创新中心-CROSSFIT 创综合体能训练馆 【参加人员】 已报名全国救援技能大赛的队员 【活动要求】 1、服从现场安全指引。 2、未经领队许可，不得进行与训练内容无关的操作。 3、队内训练，谢绝外挂。 【参加人数】17人 【交通方式】自行查询交通方式 【考勤及请假】本活动记录考勤，网站确认后如因故请假，请在本贴跟贴请假并联系领队。 如遇大雨或台风活动自动取消 【风险提示】：本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；跌倒、碰伤、扭伤；抽筋；虫咬伤、叮伤等等 【注意事项】 1、请提前1小时完成进食，禁止酒后开展训练； 2、所有参加人员必须购买保险，部分队员由队部统一购买保险，不在保险名单的队员和志愿者请自行购买保险； 3、在活动前一天保证良好的睡眠； 4、注意环保，活动中产生的垃圾请带走或摆放指定地方； 5、全程听从领队统一安排，如遇问题及时提出； 6、如因天气或其他外力因素取消召集，将于当天17:00之前在本帖通告，敬请留意。 7、召集人有权选择确认队员。 【免责声明】 1、报名前请确认自身健康状况是否适合参加此类训练课程活动，活动中如有身体不适情况也需及时向领队提出，如因自身健康状况引发紧急事故，领队和队员有其寻求救助之义务，但其引发责任需报名参加者自行负责。 2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生意外或特殊状况致活动人员遭受人身损害，领队及水员在身体健康与活动安全范围内，有其提供救援救助义务，但对其人身损害不承担其赔偿责任，由受损害人依据法律规定依法提出解决。凡报名者均视为接受本活动免责声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及队员同样不承担。本活动声明中关于免除领队及队员赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的其他参与者。 发帖人：林艺呈

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  李斯坚

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  卢光文

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  菲菲-

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  追梦

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  郭郭

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  优婆塞

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  只身天下

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  毛小于

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  俗家弟子

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  萍水相逢

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  姚义

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深圳公益救援队-【重要提示】

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2.无团体保险队员/志愿者参加活动请自行购买意外保险；
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4.活动发起人有选择参与人员的权利，未经过同意，请勿空降。

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毛毛一朵

考勤
12022        黎富晓
15006        陈超飞
15034        海滨
15104        宋超
15160        杨捷
16147        朱保荣
17032        程惠芳
17072        胡飞艳
17278        姚义
17306        张武军
18055        郭加楼
18177        卢光文
18181        罗睿乔
18276        谢东辉
18304        于文悫