城市搜救队2015第十期训练【山野活动】

娟子

终于腾出时间报名了，

优婆塞

15年新进城搜队员，也想一起走走

佛陀的爱

云尼 发表于 2015-10-22 17:08
讲好听的啦~

同云尼哥你讲得最好听啦

娟子

城市搜救队2015第十期训练[山野活动] 一， 活动时间：2015年10月24日（周六）9:00-16:20 二，活动地点：梧桐山（百年古道-罗龙界） 三，参加人员：（10人） 陈媛（领队）、黄新华（领队）、沈红兴、刘道凯、张秀连、周哲梅、黄娟娟、杨捷、周江云、小锋（志愿者） 四，活动内容； 一、山野活动； 活动线路：梧桐山百年古道-罗龙界。   二、基础绳结练习。 五，训练过程；         9:00梧桐山横排岭水库大坝旁集合；        9:30各队员自由拉伸做活动前热身，检查装备，测试对讲，领队进行分组安排，简述活动内容及注意事项，整装合影，自我介绍，清点人数，准备出发。        9:50开始上山从梧桐山横排岭水库大坝进入百年古道。由悠悠和老黄领队，红兴和周周收队。一路上大家边走边聊，认识周边山野环境及登山技巧。在快到大石头的地方红兴告诉我们旁边有两棵树绑着蓝色警示带的地方是有条小路可以下到桃花源的。        11:30全体队员到达百年古道2/3处有卖食物和水果补给的地方。领队建议找个空旷的地方休息一下，补充能量，吃午餐。        12:30绳结练习，悠悠，老黄和红兴教我们各种常用绳结的打法和用途；        1，半结：...。2，单8字结：....。3，双8字结：....。  4，布林结：....。5，双套结：....。6，渔人结：...。7，接绳结：...。8，蝴蝶结：...。        13:50因时间原因绳结练习结束，全队整理好物资，收拾好现场，继续往含笑径前进...        14:20到达含笑径往罗龙界下山；在下山途中一路观察，又发现了两处往桃花源的小路，很不明显没有标记，红兴用自己带的反光带在树木上做了标记，方便搜索时寻找。        15:10到罗龙界34号碑稍做休息，聊天分享运动心得。        15:30 测试了下6频信号很强，红兴教我们对讲的使用与队里的通用呼叫用语。       15:55全队回到横排岭水库大坝旁集合，做运动后肌肉放松拉伸。       16:20简单总结，各回各家。

红兴

楼上好同学呀。交作业

优婆塞

红兴 发表于 2015-10-27 23:36
楼上好同学呀。交作业

楼上好老师呢