使用8字环保护五步法作业 口诀: 提拉攥攥扶 步骤: 1左手紧握八字环上端主绳,右手紧握八字环下端主绳,当队友向上攀爬时,左手拉主绳的同时右手向上提主绳。 2右手紧握主绳拉紧至大腿外侧制动。 3左手从八字环外侧绕到八字环下端,右手上端处攥紧主绳。 4右手绕到八字环下端左手上端处攥紧主绳。 5左手再回到八字环上端扶住主绳并握紧。 重复以上动作,当攀岩者上升至3米左右,保护者就得后退一段距离,双腿做弓步姿势。 要领: 左右手在交换的时候一定要保证有一只手是紧握主绳。在队友下降时,保护者要缓慢匀速放主绳。 |