感谢咱17期教务--认真负责又耐心严谨的呼呼美女！你辛苦了~！

因本周末要上班，无法参加周末的2天培训，特请假。

17051甘涌芳，11月11日，《通讯、搜索实践》请假，望批准，谢谢~~~

17037邓荣鸿
11月11日，《通讯、搜索实践》请假，望批准，谢谢。

因为周日放学回家太晚，周一工作又很忙，所以现在才交作业，请教练谅解！

一、        固定点保护站（两点）设置与下降
1、        评估现场环境安全，做好自我保护（连接牛尾），选择可靠的支点（天然生长树木，树干的粗细，岩石的大小等）作为保护站（保护站设立的原则是独立、均衡、备份）。
2、        确定下降方向，用两条扁带连接保护站（注意扁带不要扭曲，避开机织缝合处，受力扁带夹角最好不超过60度）
3、        用两把同型号的主锁同时穿过两条扁带，锁门相对，操作面向外。
4、        连接主绳，在主绳一端打上一个双8节，与保护站的两把主锁连接。锁上两主锁锁门。
5、        在主绳上做一个法式抓结，用一把主锁将抓结与安全带上的一个腿环连接，锁上锁门，并测试抓结能否抓住主绳。
6、        测试抓结成功后，在保护站连接点与抓结之间，安装下降器并与安全带的保护环连接，锁上锁门。（主绳的制动方向要与连接保护环的主锁锁门相对）
7、        检查所有锁的锁门是否已经全部锁好，操作面的方向，抓结是否连接腿环，下降器与主绳，保护环是否连接好。并将下降器尽量靠近主绳与保护站的连接点，调整抓结位置与下降器相隔不远。
8、        反身，一只手要紧抓主绳制动方向，抓结下方直到落地都不能松。再次进行第7步的检查。然后示意下降，沟通一致后，用另一只手解开牛尾与连接扁带，将器械快速安全挂入装备环，然后从下降器的下方用手握住抓结，轻轻推动抓结，缓慢下降。
9、        落地后拆除抓结连接，拆除下降器（注意烫，用主锁解除）
二、        SRT技术：
1、        上升（两抓结上升）：在确认上升方向（减少摆动）的主绳上做一抓结与牛尾长端连接，锁门锁死，测试抓结能否抓住主绳。
2、        再在上面抓结的下方做一抓结与牛尾短端连接，锁门锁死，测试抓结。并在此抓结主锁上用另一把主锁连接一条合适的脚蹬。
3、        尽量把抓结向上推，收腿，让主绳上方的抓结受上力。
4、        向上推动下方的抓结到合适的位置，用脚套入脚蹬向上将身体拉直，（将受力抓结转向下抓结）然后一只手抓住上方抓结尽量向上推。
5、        坐下，松开脚蹬，受力抓结又变成上抓结，然后重复4到5的动作，这样可以进行短距离的爬升。（长距离的攀升还是用胸升，上升器等先进装备省力）
6、        上升转下降：将上抓结拉回到合适的位置并坐下使之受力，并松开下抓结的脚蹬，使下抓结不受力。
7、        在两个抓节中间的位置，用主锁连接安全带的保护环与下降器与主绳（要注意锁门方向与下降制动方向相对，操作面向上，锁门锁死。
8、        拆下脚蹬并挂入此时正在受力的抓结的主锁上。
9、        用另一把主锁将下抓结与腿环相连接，并拆除牛尾挂入装备环。
10、        用力踩脚蹬，拉直身体的同时将下降器尽量与上抓结靠近，并逐步让下降器受力，同时用手抓紧制动端主绳，不要松。
11、        在确认下降器受力后。用另一支手解除上结与肢蹬等装备，并整理好装备。
12、        从下降器的下方用手握下抓结，缓慢下降。
13、        落地后解除所有装备（注意下降器发烫）
三、攀登五步保护法：提拉拽拽扶
1、保护人员用安全带将主绳与保护器连接，做好个人防护，带好手套。攀登者用两把主锁（锁门相对，操作面向上，锁上锁门）与同一条主绳连接（双8）。
2、双方相互检查各自连接无误后才开始攀登。在攀登高度3米之内，安保人员在主绳下方根据攀爬者的速度收绳。当高度在3米以上时，撤离到稍远的地方进行保护（方便观察与指导沟通）
3、保护者要时刻注意攀登者的状况，当攀登者确认不继续向上，请求降落时，保护者下蹲，缓慢放绳。直到安全落地。

五步保护法
一、保护前的准备：
1、观察保护活动区域；
2、整理绳子末端；
3、用反穿双8字结将绳索连接到攀登者的攀登环上，注意绳尾末端处理；
4、保护者将绳索连接到下降器上；
5、互相检查确认--安全带反扣、绳结正确和末端处理、上主锁丝扣。

二、动作要领口诀：提、压、攥、攥、扶（1、2、3、4、5）
1、左右手配合协调，左手往下拉绳的同时右手往上提绳，左手往下拉绳时应和保护器成垂直方向；
2、右手下按至臀部附近，第二步应在第一步右手上提的动作之后快速下按，动作一定要连贯；
3、左手从保护器下方通过虎口向上抓住制动端，停留在右手上方，并给下步右手上挪留够足够空间；
4、右手松开制动端上移至左手的上方虎口方向上紧握制动端，右手虎口处离保护器约5厘米左右距离；
5、左手复位到原来起始位置。

三、脚步的配合移动：
1、绳子要保持合适的松紧度；
2、保护者始终目视攀登者（保护点）；
3、根据场地情况，适当前进或后退几步，提高操作效率；
4、身体保持半坐姿态。

使用8字环保护五步法作业

口诀:

提拉攥攥扶

步骤:

1左手紧握八字环上端主绳,右手紧握八字环下端主绳,当队友向上攀爬时,左手拉主绳的同时右手向上提主绳。

2右手紧握主绳拉紧至大腿外侧制动。

3左手从八字环外侧绕到八字环下端,右手上端处攥紧主绳。

4右手绕到八字环下端左手上端处攥紧主绳。

5左手再回到八字环上端扶住主绳并握紧。

重复以上动作，当攀岩者上升至3米左右,保护者就得后退一段距离,双腿做弓步姿势。

要领:

左右手在交换的时候一定要保证有一只手是紧握主绳。在队友下降时，保护者要缓慢匀速放主绳。