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20240310医疗辅助队(SAMT)深圳五园连穿户外拉练活动---第一期
根据《深圳市山海连城三年实施方案(2023-2025年)》,通过廊桥、连桥、隧道涵洞改造等方式连通梅林山、银湖山、笔架山、莲花山、中心公园“五园”,形成以绿色为基底、以山水为景观、以人文为特质、以街区为基础的城绿交融新格局。 “五园连通”是深圳 “山海连城”计划的第一步,不仅是福田区落实“百千万工程”的重要项目,也是落实绿美广东、绿美深圳、绿美福田的重点工程。 山与海相拥,人与城共融。“五园连通”连生态、连生活,为市民营造出亲自然、无边界的公共生活环境,推开家门就能来一场说走就走的City Walk。 人员安排 领队1人:21085梁东东 协助4人:王紫平、刘绍军、朱翠芬 医疗1人:待定 【参加人数】40人 【参加队员】正式队员及有编号志愿(报名时请注明保险单号) 【活动时间】2024年3月10日 【活动地点】深圳福田区 【集合时间】早上09:00 【集合地点】梅林U站 【着装要求】正式队员短袖队服(红T+队裤),志愿者蓝T(防晒/保暖衣物备用) 【报名格式】 队员编号/姓名/保险(为保护隐私,无需跟帖留言填写保单) 【装备需求】 双肩包、登山鞋、登山杖(按需携带)、个人防晒防雨装备、头灯、对讲机、急救包,手机、充电宝、备用水和食物及替换衣物。 【食物需求】 一顿午餐、备用干粮及路粮(备份)、1L(以上)水及500ml功能饮料(沿途有补水点) 【活动路线】梅林U站-银湖后山-笔架山-中心公园-莲花山风筝广场。 【活动行程】全程约17km,累计爬升650m,难度等级2星,预计耗时7小时。
09:00集合检查个人装备 10:00到达大脑壳(2.5km) 11:00到达银湖山黄竹园(3km) 12:00到达笔架山北环路口(4km) 12:00-12:40 午餐休息 14:00 到达莲花山与深业上城廊桥连接处(5.5km) 14:00-14:30 休息或去深业上城网红拍照点打卡拍照 15:30 到达莲花山风筝广场(3km) 15:30-16:00 活动总结拍照
时间观念:队伍到点就走不等人 未报名人员,请勿空降!
● 参加活动者必须购买户外保险,不在保险名单内的自行购买并在报名时填写! ● 召集人有权选择报名参加活动人员; ● 未报名的请勿空降;
深圳市公益救援志愿者联合会2023-2024年度保险名单 http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=13834&page=1&extra=#pid38455
【活动目标】 1、活动过程无安全事故、户外医疗知识交流分享; 2、新老队员相互了解,增进内部队员感情,增强体能; 【轨迹路线】 https://www.2bulu.com/track/t-siw1I5M4dGXp%252FR2KBg5Tzw%253D%253D.htm;jsessionid=F29A89C6BABDBD9D484DFE3B0CD7F41B-n2
风险提示:本次活动可能遇到的风险,包括但不限于:交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等……
注意事项: 1、所有参加人员必须购买意外保险! 2、在活动前一天请勿饮酒,有良好的睡眠和饱满的精神; 3、认同“安全、环保、自助”户外理念, 遵从户外活动规则。 4、服从统一指挥,发扬团队协作精神,不擅自离开活动路线。 5、注意安全,不作无保护、无必要的攀爬、冒险行为,注意保持队伍行进紧凑,严防迷路。 6、注意环保,活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕; 7、如因天气或其他外力因素取消召集,将于活动前一天的中午12:00之前在本帖通告,敬请留意。
免责声明:
活动具有一定的风险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定,并应对自己的安全负完全责任, 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
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