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2021年10月深圳公益救援队 队员个人体能训练记录

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不吃稀饭

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楼主
发表于 2021-10-8 19:45:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 不吃稀饭 于 2021-10-26 23:44 编辑

11012   不吃稀饭
10月6日   QTH 工业路  10公里 69分钟
10月14日 QTH 工业路  11公里  75分钟   40个深蹲
10月18日 QTH 工业路  11公里  70分钟   40个深蹲
10月24日 QTH 工业路  10.65公里  71分钟   40个深蹲10月26日 QTH 工业路  10公里  72分钟   60个深蹲
深圳市公益救援志愿者联合会 ---传播安全理念，志愿服务社会！ www.srvf.cn
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