20210828绳索技术公开课 － 基础技术练习

高空救援队

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【高空训练】(2021总第42期)20210828绳索技术公开课 － 基础技术练习 【活动时间】2021年08月28日(周六) 09:00-17:00 【课程教练】吴安(Andy) 【活动地点】仙桐体育公园攀岩场 【报名要求】 1. 爱好绳索技术的队友 2. 通过高空体能考核的队友 3. 欢迎有编号的志愿者围观 4. 最好有完整的 SRT 或 DRT 个人技术装备。 【活动内容】 一、基础概念 1. SRT/DRT 介绍 2. PPE介绍以及标准穿戴 3. 基础绳结 • 双八字结，蝴蝶结，布林结，双布林结，八字布林结，反手结 • 绳尾结，桶结 • 双套结，意大利半扣 二、个人技术基础科目 1. SRT/DRT PPE的穿戴检查 2. 上升原理 3. 上升转下降 4. 不同的快速上升方法 5. 上升练习，长距离上升 【着装要求】救援队队服（无队服着合适的户外服） 【报名格式】部门/队员编号/姓名/电话/ 【温馨提示】自带饮用水、午餐、个人高空绳索全套技术装备 【交通方式】自行前往 【药品计划】个人急救包；请自行携带个人特殊药品。 【天气预报】http://www.szmb.gov.cn/ 【风险提示】 本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等…… 【注意事项】 1、 所有参加队员必须购买保险，自行购买保险者在报名时填写保险单号、投保公司； 深圳市公益救援志愿者联合会2020/2021年度保险名单 http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=10632&fromuid=65 (出处: 深圳市公益救援志愿者联合会) 2、 在活动前一天请勿饮酒，有充足的睡眠； 3、 注意环保，活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕； 4、 如因天气或其他外力因素取消召集，将于活动前一天的中20:00之前在本帖通告，敬请留意； 5、 报名者请仔细阅读本贴内容，特别是红色字体。 发贴人:16058

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