本帖最后由 少辅队 于 2020-1-24 09:31 编辑
少年辅助队正式队员 训练营(Z5)
青少年,正是我们快速成长的年龄,无论是从身体还是心理。成长就需要我们不断的去学习。 在学习中,我们不但需要汲取书本上的知识,成为一个学富五车的莘莘学子,还要从生活实践中,增加我们的生活和户外技能。
这个假期,让我们收拾行囊,与少辅队的导师一起回归自然,释放纯真的同时,寻找内心更真实的自己。 提高生活技能、提升团队合作,完善价值观,收获知识、思想、信念、能力和沟通。
【总负责导师】:彭琳珊
【活动方式】:封闭式7天
【活动时间】:2020年01月28日- 02月03日
【出发时间】:2020年01月28日上午8:00(7:30签到)
【集合地点】:深圳北站西广场深圳通大厦
公交:81路,M365路,M369路,M385路,M459路到深圳北站汽车站
自驾:导航深圳北站西广场,停车在地下停车库,走致远中路,看见怡客超市左转
【活动地点】:广州从化 良口镇
【招募对象】:少辅队正式队员10名(以缴费为准)
【报名格式】:姓名+编号+性别+手机号码+紧急联系人和紧急联系人电话号码+个人病史(含药物反应、过敏史)
【活动费用说明】:
1) 队员+导师+营地方担任财务,主要负责训练营期间的所有开销,个人开销需自费;
2) 正式营费用预算3000元,预付款1500元,尾款入营前付清,正式营费用以实际产生为准,多退少补;
3) 费用主要包括:前期工作人员踩线及营地风险评估补贴费、往返交通费、场地费、餐饮费、技术装备损耗、技术装备使用、住宿费、营期保险费、讲师费、营区管理及工作人员补助费用等,不含发票税率;
4) 仅限银行账号转账支付。预付款时需备注队员姓名+预付款,例: 彭琳珊 领袖营预付款。不按此格式预付款,默认报名作废。一经付款,概不退费。身体特殊原因除外,需提供三甲医院出具的证明,仅退预算费用的一半。
付款账号:6214 8377 8274 0595
开户银行:招商银行翠竹支行
开户名:彭琳珊
需要发票请家长请注意:增值发票由训练基地(营地方)开付,只能出住宿发票,并请自付11%的税率(费用不含税率)。同时提供发票信息,谢谢!!
5) 确认报名人员名单,以预付领袖营费用为确认报名成功,同时进入训练活动群;
6) 具体事宜群内通知,如有不明可联系工作人员:黄小芹13717130862。
【正式营首日安排】:
统一包车前往(返程统一包车,不接受家庭接送),具体行程另行通知;
到达营地后,入营前身体检查,分配营房,开营仪式,强调训练营营规,认识导师及组员,团队建设等。
【冬训营内容包括】:
开营仪式、训练营营规、队形队列、内务管理;
团队建设、有效沟通、团队管理、情绪管理、思维导图应用;
基础技能装备认识、绳结巩固、基础技能安全认识、风险评估,保护站建设;
岩降基础技术学习、演讲技术实践、郊野环保守则;
横渡系统技术理论、横渡技术实践;
攀树装备认识、攀树技术实践;
两性关系之 青春无限好;
结业考核、结营仪式;
【装备建议清单】:
【注意事项】:
1)营地禁止一切违禁物品:如电子烟,香烟,打火机,酒等等;
2)营地禁止使用一次性物品;
3)救生卡包含以下信息:姓名、性別、血型、紧急联系人、紧急联系电话、个人病史(含药物反应、过敏史)及其他个人认为有必要的内容可自行添加,防水耐用;
4)以上装备建议清单仅供参考,家长可协助学员按需准备。
【训练目的、心理和身体准备】:
1)基础技能:如环境识别、定位与辨别方向、郊野危机识别、团队管理;风险评估等;
2)绳索技能:如认识岩降、岩降装备、单绳技术、心理准备等;
3)少辅队的精神和价值观修炼:信念、责任、使命、坚毅等;
4)团队协作训练;野外技术实践;
5)这是一个专业技能训练营。
【风险提示】:
训练营活动有风险,请家长和学员报名前慎重考虑。并请参与营员全面了解训练营所有内容可能出现的风险,并自愿参与。包括但不限于以下风险:
1)体力透支、失温、中暑、晒伤、跌倒、落水、摔伤、擦伤、扭伤、蚊虫咬伤;
2)其他交通、人为、自然等所有不确定风险。
附:《如何引导孩子准备训练营计划》
一段完美的自然户外体验,需要孩子充分的行前准备!而这项准备工作,会需要父母的引导。哪些准备是让孩子在户外活动、徒步、登山等大自然活动中获得更好的体验呢?
1) 行前设定目标
在出发之前,与孩子一起设定一个目标,和孩子认真讨论希望在活动中获得什么样的收获?带着一些期望和目的去参加课程。在行程结束后,与孩子一起总结,看看自己是不是得到了当时期望的结果;
2) 行前装备整理
在出发前,引导孩子自己列出行前装备清单及装备,比如户外生活中所需用到的衣服、洗漱用品等,甚至是一些应急的药品。这些装备清单可以引导孩子们学会独立自主地去思考、准备出行装备;
3) 提前沟通行程
在孩子出发前,与孩子认真地沟通活动的行程安排,协助孩子全面了解自己即将迎接的新挑战,提醒可能遇到的困难,这样做的好处是:帮助孩子出发前做好心理准备;
4) 注意沟通方式
建立和善而坚定的氛围,相信和尊重孩子,进行有效的沟通,鼓励与启发性的问题,引导孩子寻找内心的感受、想法和决定。
让孩子回归自然、回归大地,释放原有的纯真。
发帖人:14016 彭琳珊
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