2017深圳公益救援队（SRVF）《初级救援培训课程》第十七期召集帖[广东省]

郭金才

编号：17060  郭金才
请假原因：个人原因，第17期部分课程请假。
请假课程：   11月11月4日13:30~17:30保护站设置、下降技术（理论加练习）
                    11月5日09:00~12:20保护站设置、下降技术（练习）13:30~17:30SRT技术

沐光雪

17031程华丽，因为我17期11号12号二天有事回家二天课程不能上，向教务请假望批准，后面会在18期补上二个全天，辛苦了！

志愿者何荣辉

交攀岩作业
保护站设置
独立，备份，均衡 （ 是一个良好的固定点）
如不是一个良好的单一固定点，那就要走天然树木，不是移植树木也不要找枯木，如果找不到固定单一树木作保护站，可找几个固定点，每一个固定点用扁带缠绕及主鎖固定（扁带的缝合處不可和硬物接触）再用绳將几个固定点连接增加为量来建設保護站，受力均衡，确认下降点，角度越小越好，不可超过60度，主鎖鎖门相对向下，挂上使关好鎖门。
下降技术
主繩与保护站连接，繩子打双8字结收尾車之接在主鎖上
1.确保安全掛上牛尾及鎖好关上鎖门
2.主繩掛上抓结可上下移动，测試抓结受力是否抓聚再用主锁挂在抓结上连接在大腿安全带上，再用8字下降器连接在主繩及抓结中间位置用主锁扣上连接在安全带的中间位置锁好关上锁门，检查所有锁门确定锁门关上，转身，制动手放在屁股下方靠近大腿位置，单手取下确保，慢慢下降。
SRT
牛尾与抓结连接在主繩上，受为测试抓结是否正常，再用扁带蹬踏扣在上面的主锁上，再用另外一个牛尾与抓结连接扣在下面锁好测试受为是否有効，上升位置尽量与繩垂直，单手制動每一次用蹬踏上升，安装下降器在適當位置测试受力后，单手取下上面抓结及扁带蹬踏（要确保受力後下降器的位置可取下上面的抓结）。

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行走的石头

使用8字环保护五步法作业

口诀:

提拉攥攥扶

步骤:

1左手紧握八字环上端主绳,右手紧握八字环下端主绳,当队友向上攀爬时,左手拉主绳的同时右手向上提主绳。

2右手紧握主绳拉紧至大腿外侧制动。

3左手从八字环外侧绕到八字环下端,右手上端处攥紧主绳。

4右手绕到八字环下端左手上端处攥紧主绳。

5左手再回到八字环上端扶住主绳并握紧。

重复以上动作，当攀岩者上升至3米左右,保护者就得后退一段距离,双腿做弓步姿势。

要领:

左右手在交换的时候一定要保证有一只手是紧握主绳。在队友下降时，保护者要缓慢匀速放主绳。

胡冰彬

五步保护法
一、保护前的准备：
1、观察保护活动区域；
2、整理绳子末端；
3、用反穿双8字结将绳索连接到攀登者的攀登环上，注意绳尾末端处理；
4、保护者将绳索连接到下降器上；
5、互相检查确认--安全带反扣、绳结正确和末端处理、上主锁丝扣。

二、动作要领口诀：提、压、攥、攥、扶（1、2、3、4、5）
1、左右手配合协调，左手往下拉绳的同时右手往上提绳，左手往下拉绳时应和保护器成垂直方向；
2、右手下按至臀部附近，第二步应在第一步右手上提的动作之后快速下按，动作一定要连贯；
3、左手从保护器下方通过虎口向上抓住制动端，停留在右手上方，并给下步右手上挪留够足够空间；
4、右手松开制动端上移至左手的上方虎口方向上紧握制动端，右手虎口处离保护器约5厘米左右距离；
5、左手复位到原来起始位置。

三、脚步的配合移动：
1、绳子要保持合适的松紧度；
2、保护者始终目视攀登者（保护点）；
3、根据场地情况，适当前进或后退几步，提高操作效率；
4、身体保持半坐姿态。

吴漾

一、        固定点保护站（两点）设置与下降
1、        评估现场环境安全，做好自我保护（连接牛尾），选择可靠的支点（天然生长树木，树干的粗细，岩石的大小等）作为保护站（保护站设立的原则是独立、均衡、备份）。
2、        确定下降方向，用两条扁带连接保护站（注意扁带不要扭曲，避开机织缝合处，受力扁带夹角最好不超过60度）
3、        用两把同型号的主锁同时穿过两条扁带，锁门相对，操作面向外。
4、        连接主绳，在主绳一端打上一个双8节，与保护站的两把主锁连接。锁上两主锁锁门。
5、        在主绳上做一个法式抓结，用一把主锁将抓结与安全带上的一个腿环连接，锁上锁门，并测试抓结能否抓住主绳。
6、        测试抓结成功后，在保护站连接点与抓结之间，安装下降器并与安全带的保护环连接，锁上锁门。（主绳的制动方向要与连接保护环的主锁锁门相对）
7、        检查所有锁的锁门是否已经全部锁好，操作面的方向，抓结是否连接腿环，下降器与主绳，保护环是否连接好。并将下降器尽量靠近主绳与保护站的连接点，调整抓结位置与下降器相隔不远。
8、        反身，一只手要紧抓主绳制动方向，抓结下方直到落地都不能松。再次进行第7步的检查。然后示意下降，沟通一致后，用另一只手解开牛尾与连接扁带，将器械快速安全挂入装备环，然后从下降器的下方用手握住抓结，轻轻推动抓结，缓慢下降。
9、        落地后拆除抓结连接，拆除下降器（注意烫，用主锁解除）
二、        SRT技术：
1、        上升（两抓结上升）：在确认上升方向（减少摆动）的主绳上做一抓结与牛尾长端连接，锁门锁死，测试抓结能否抓住主绳。
2、        再在上面抓结的下方做一抓结与牛尾短端连接，锁门锁死，测试抓结。并在此抓结主锁上用另一把主锁连接一条合适的脚蹬。
3、        尽量把抓结向上推，收腿，让主绳上方的抓结受上力。
4、        向上推动下方的抓结到合适的位置，用脚套入脚蹬向上将身体拉直，（将受力抓结转向下抓结）然后一只手抓住上方抓结尽量向上推。
5、        坐下，松开脚蹬，受力抓结又变成上抓结，然后重复4到5的动作，这样可以进行短距离的爬升。（长距离的攀升还是用胸升，上升器等先进装备省力）
6、        上升转下降：将上抓结拉回到合适的位置并坐下使之受力，并松开下抓结的脚蹬，使下抓结不受力。
7、        在两个抓节中间的位置，用主锁连接安全带的保护环与下降器与主绳（要注意锁门方向与下降制动方向相对，操作面向上，锁门锁死。
8、        拆下脚蹬并挂入此时正在受力的抓结的主锁上。
9、        用另一把主锁将下抓结与腿环相连接，并拆除牛尾挂入装备环。
10、        用力踩脚蹬，拉直身体的同时将下降器尽量与上抓结靠近，并逐步让下降器受力，同时用手抓紧制动端主绳，不要松。
11、        在确认下降器受力后。用另一支手解除上结与肢蹬等装备，并整理好装备。
12、        从下降器的下方用手握下抓结，缓慢下降。
13、        落地后解除所有装备（注意下降器发烫）
三、攀登五步保护法：提拉拽拽扶
1、保护人员用安全带将主绳与保护器连接，做好个人防护，带好手套。攀登者用两把主锁（锁门相对，操作面向上，锁上锁门）与同一条主绳连接（双8）。
2、双方相互检查各自连接无误后才开始攀登。在攀登高度3米之内，安保人员在主绳下方根据攀爬者的速度收绳。当高度在3米以上时，撤离到稍远的地方进行保护（方便观察与指导沟通）
3、保护者要时刻注意攀登者的状况，当攀登者确认不继续向上，请求降落时，保护者下蹲，缓慢放绳。直到安全落地。

吴漾

因为周日放学回家太晚，周一工作又很忙，所以现在才交作业，请教练谅解！

邓荣鸿

17037邓荣鸿
11月11日，《通讯、搜索实践》请假，望批准，谢谢。

小夭

17051甘涌芳，11月11日，《通讯、搜索实践》请假，望批准，谢谢~~~