20241007医辅队淘金山绿地徒步拉练[罗湖区]

医疗辅助队

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淘金山绿地徒步拉练 领队：23207 沈莉华 【集合时间】10月7日 9:00 【集合地点】仙湖地铁站C口                         【参加人员】救援队所有队员及有编号的救援志愿者 【着装要求】蓝色T恤或者深色上衣 【报名要求】对体能有一定要求，日常有爬过山，欢迎报名领队，摄影，医疗，收尾，安全员等 【路线和路况】全程约23公里，盘山公路、绿道 【药品计划】个人急救包 【个人装备】双肩背包、舒适登山鞋、长袖衣裤、帽子、手套、毛巾、雨具、备用手机电池、头灯、垃圾袋、防晒霜、备用衣裤、药品（十滴水、藿香正气口服液）等及自己需要的特殊物品； 饮用水、榨菜等，对讲机的带上。 【天气预报】深圳未来三日天气预报 http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml 如遇红色暴雨或强台风活动自动取消 【风险提示】     本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等…… 【注意事项】 1、 所有参加人员必须购买意外保险! 2、 在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠和饱满的精神； 3、认同“安全、环保、自助”户外理念， 遵从户外活动规则。 4、服从统一指挥，发扬团队协作精神，不擅自离开活动路线。 5、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险行为，注意保持队伍行进紧凑，严防迷路。 6、注意环保，活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕； 7、如因天气或其他外力因素取消召集，将于活动前一天的中午12:00之前在本帖通告，敬请留意。 免责声明：（本活动属于约伴性质） 活动具有一定的风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任， 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。

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深圳公益救援队-【重要提示】

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