本帖最后由 山地救援队 于 2015-7-10 09:51 编辑
深圳山地救援队入队要求:
一、体能考核; 二、面试; 三、基础技术考核。
深圳山地救援队体能考核规范 一、考核时间 1、每年8月左右。 2、队员考核为一日;招新入队考核为1日半。 3、考核分别在2个周日进行。队员可根据时间安排自行选择其中一次参加。 4、参加招新入队考核的志愿者可根据时间自行安排参加其中一周的考核,但需在同一周连续参加周六和周日的考核,不得分开2周参加。
二、考核内容 1、招新考核:周六上午:俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑、12分钟跑; 周日全天:负重登山及耐力行走。 2、队员考核:周日全天:负重登山及耐力行走。
三、考核规范要求 1、在负重登山及耐力行走考核阶段,要求全程自行背负背包和途中所需要的全部物品。包括食品、药品、头灯、对讲机、饮用水等(耐力行走段途中可能会有部分水补充)。 2、考核全程不许亲友或熟人(包括队员陪新人)陪走;不许他人帮背负任何物品。如有违反,一律取消考核成绩。 3、需按时到达考核现场。考核队伍全部出发后,现场考务人员有权不接受迟到者参加本次考核。
四、本规范由深圳山地救援队负责解释。
深圳山地救援队 2015年7月7日
备注:本规范里所称的“队员”含义是指山地救援队内的队员。不包含联合会其他部门和专业队的队员。其他部门和专业队的队员如要求转入山地救援队,应按此规范里招新入队考核的“志愿者”标准进行。
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