http://www.srvf.cn/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc1MTB8NTI3NjkzMTN8MTYzMDMwMDIyNXwxMXwxMTc1OQ%3D%3D http://www.srvf.cn/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc1MTF8MmVmNjkyOTV8MTYzMDMwMDIyNXwxMXwxMTc1OQ%3D%3D http://www.srvf.cn/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc1MTJ8ZDhkMGUzMTB8MTYzMDMwMDIyNXwxMXwxMTc1OQ%3D%3D http://www.srvf.cn/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc1MTN8NWQ1OTliY2J8MTYzMDMwMDIyNXwxMXwxMTc1OQ%3D%3D http://www.srvf.cn/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc1MTR8Yzg0MGY2ZjN8MTYzMDMwMDIyNXwxMXwxMTc1OQ%3D%3D http://www.srvf.cn/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc1MTV8N2RiMTc5MTB8MTYzMDMwMDIyNXwxMXwxMTc1OQ%3D%3D http://www.srvf.cn/forum.php?mod=attachment&aid=Mjc1MTZ8NTU1YzczNTV8MTYzMDMwMDIyNXwxMXwxMTc1OQ%3D%3D 【训练时间】19:00-21:00 【活动领队】盛同楚 【交通方式】7号线石厦站A出口 【活动费用】门票20元 【参加人数】30人 【参加人员】深圳公益救援队有编号的志愿者、正式队员 【报名格式】备注是否能一次性连贯游50米,以便统筹安排 【考勤及请假】本活动记录考勤,网站确认后如因故请假,请跟贴请假。 【个人装备】饮用水、毛巾、拖鞋、沐浴露等个人用品 【天气预报】深圳未来三日天气预报 http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml 如遇大雨或台风活动自动取消 http://www.srvf.cn/static/image/hrline/1.gif 1、严禁跳水。 2、长时间压水线:确实游到一半累了可以扶一下水线,但禁止长时间压在水线上。 3、严禁嬉戏打闹。 4、顺游:按照国内行车的规矩:右侧行驶,以泳池底的水线为界,靠右侧游 5、不要潜泳。 6、尽量不要横游或横越水道,以免影响他人 7、主动道歉:蹬到、碰到别人是在所难免的,主动给对方说个对不起,不丢人。 8、水平比较高的你,不要在泳池中扮演“教练”的角色,如果有队员向你请教,尽量以“交流”的语气给人家讲解动作。 9、公共泳池不允许私教,为避免造成误会,向他人请教时请尽量以交流的方式沟通。并听完之后尽量自己多练习为主。 10、当您想要休息时,尽量靠向泳道的旁边,让出可让人转身的空间来。 不要坐在两端池边脚泡在水里(做洗脚状)。 11、尊重泳池的管理人员:工作比较繁琐前台和保障你人身安全的救生员。 http://www.srvf.cn/static/image/hrline/1.gif 【风险提示】:本次活动可能遇到的风险,包括但不限于:交通意外;跌倒、碰伤、扭伤;抽筋;虫咬伤、叮伤等等 【注意事项】 1、请提前1小时完成进食,勿空腹游泳,禁止酒后游泳; 2、所有参加人员必须购买保险,部分队员由队部统一购买保险,不在保险名单的队员和志愿者请自行购买保险; 3、在活动前一天保证良好的睡眠; 4、注意环保,活动中产生的垃圾请带走或摆放指定地方; 4、全程听从领队统一安排,如遇问题及时提出; 5、如因天气或其他外力因素取消召集,将于当天16:00之前在本帖通告,敬请留意。 http://www.srvf.cn/static/image/hrline/1.gif 【免责声明】 1、报名前请确认自身健康状况是否适合参加此类训练课程活动,活动中如有身体不适情况也需及时向领队提出,如因自身健康状况引发紧急事故,领队和水队队员有其寻求救助之义务,但其引发责任需报名参加者自行负责。 2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生意外或特殊状况致活动人员遭受人身损害,领队及水队队员在身体健康与活动安全范围内,有其提供救援救助义务,但对其人身损害不承担其赔偿责任,由受损害人依据法律规定依法提出解决。凡报名者均视为接受本活动免责声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及水队队员同样不承担。本活动声明中关于免除领队及水队队员赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动的其他参与者。 http://www.srvf.cn/static/image/hrline/1.gif |
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