深圳市公益救援志愿者联合会

标题: 20210403城搜梧桐山体能训练 [打印本页]

作者: 城市搜救队 时间: 2021-3-31 09:22
标题: 20210403城搜梧桐山体能训练
本帖最后由城市搜救队于 2021-3-31 09:53 编辑

【活动名称】：20210403城搜梧桐山体能训练【活动时间】
【活动路线】：百年古道上，罗龙界下
【集合时间地点】：2021年04月03日（周六9:00，横排岭集合）
【活动领队】：周周
【参加人员】：面向全队
【交通方式】：自行前往
【着装要求】：运动装+运动鞋
【餐饮计划】：自备干粮和饮水
【药品计划】：个人急救包；请自行携带个人特殊药品。
【报名要求及截止时间】
报名要求：请参加的队友务必在本帖子上报名
报名格式：部门/队员编号/姓名。不在联合会保险名单的须在留言处注明保险公司及单号，不按要求报名者将不确认！无保险者不予确认！！
【特别说明】
   1、不按报名格式报名的不予确认；
   2、召集人有权选择报名参加活动人员；
   3、未报名的请勿空降；
   4、根据自身身体情况量力而行，如有身体不适请及时退出或就医；
   5、活动前一天不饮酒不熬夜，保证充足睡眠；

【天气预报】深圳未来天气预报 http://www.szmb.gov.cn/
【风险提示】
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等……
【注意事项】
1、所有参加队员必须购买保险，自行购买保险者在报名时填写保险单号、投保公司；深圳市公益救援志愿者联合会2020/2021年度保险名单

http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=10632&fromuid=65

2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠；
3、注意环保，活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕；
4、如因天气或其他外力因素取消召集，将于活动前一天的中午12:00之前在本帖通告，敬请留意。

发贴人：17040 丁丽萍

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