20230806 梧桐山体能拉练

志愿者部

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【活动内容】梧桐山体能拉练 【报名格式】部门+编号+姓名 【报名要求】面向全队的正式队员和有编号的志愿者 【活动领队】20057赖思远 【集合时间】8月6日（周日）8:30 【集合地点】 深圳市梧桐山横排岭水库大坝前梧桐驿站集合、签到、热身、交待注意事项。 【装备要求】登山背包、头灯（可点亮，带备用电池）、通讯设备（手机和充电宝、对讲机及备用电池）、求生哨、备用衣物（干衣、防寒及防雨衣物、急救毯）、一餐干粮、一份紧急备用粮、适量行动粮(肉干、巧克力、果仁、糖果等高能量食品)、饮用水不少于2升、个人药品、医疗包、登山杖、雨衣雨伞等。会在集合点检查强装，不符合规范的会劝退！请注意强装！ 【对讲频道】2频通联，备用3频。 【拉练线路】横排岭水库 －横排岭水库。（横排岭水库—百年古道--含笑径（卸重点）--罗龙界--横排岭水库），全程预计7km，爬升804米，最高海报876米，具体路线进群后会导出轨迹。 【交通指引】 A- M445公交终点站，再往里走200米。 B-  B-自驾导航“横排岭总站【公交站】”车位非常紧张，建议公共交通出行 【参加活动请加群】 【天气参考】 http://www.szmb.gov.cn/ 【风险提示】 本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；落水；落石；跌倒、滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；雷击、山火；蛇、虫咬伤、叮伤等等 【注意事项】 1、所有参加队员必须购买保险，正式队员为救援队团体险，其他参加人员须自行购买 ； 2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠； 3、注意环保，活动中产生的垃圾请带下山脚； 4、全程严禁明火； 5、如因天气或其他外力因素取消召集，将于前一日21:00之前在本帖通告，敬请留意 不在联合会保险名单的须在留言处注明保险公司及单号， 不按要求报名者将不确认！无保险者不予确认！！ http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=13834&page=1&extra=#pid38455 深圳市公益救援志愿者联合会2023-2024年度保险名单

已通过 (15 人)

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  徐风

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  王英

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  之之

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  大毛兔

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  孙平

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  张俊宝

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  阿本

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  刘银凤

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  熊二

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  桀骜不羁

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  李汉城

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  森小啦

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  白兰地

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  逆风

深圳公益救援队-【重要提示】

1.本站发布的户外活动是具有一定的风险，请谨慎报名参加；
2.无团体保险队员/志愿者参加活动请自行购买意外保险；
3.除非活动帖子有说明，正式活动禁止未取得编号的志愿者参与；
4.活动发起人有选择参与人员的权利，未经过同意，请勿空降。

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阿雅

T884 李美玲 已经购买 保险单号：HK25N146112393457374

志愿者部

阿雅 发表于 2023-8-5 23:05
T884 李美玲 已经购买 保险单号：HK25N146112393457374

请先获得志愿者编号

森小啦

今日份活动简报总结，以作反馈：

1⃣️安全情况：全员15人最晚已于当日22:39安全到家，期间无意外情况，本日活动安全结束。

2⃣️流程情况：集合整队 、整理着装（更换蓝T）、讲解纪律、注意事项 、下山集合拉伸解散。

3⃣️补充说明：环山小道等部分路线对讲机没法很好通联、手机没信号，A队友在微信群报备下撤，但有队友注意到该A队友在两步路的轨迹仍然前进，所以我们在环山小道等到他上来了再继续出发，他表示临时又决定不下撤了，但没法及时报备了。因此，事先提醒全员加入两步路队伍，打开“共享我的位置”和“加载地图”还是很有必要的，可以实时查看位置。后续组织活动可供参考。