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20230513通信队第一期体能拉练及信号测试

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楼主
发表于 2023-5-9 14:05:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
活动类型:
培训训练
开始时间:
2023-5-13 09:30
活动地点:
马峦山
性别:
不限
已报名人数:
18
剩余名额:
2 人
报名截止:
2023-5-12 15:00
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本帖最后由 应急通讯救援队 于 2023-5-9 14:32 编辑

20230513通信队体能拉练及信号测试

报名前请看帖:

本次活动有人数限制,优先确认通信队正式队员(由领队根据实际需要)
如报名人数满员,将提前关闭本帖。

特别提示:报名人数在5人以下(含5人)时,本次训练自动取消


【报名截止】  05月12日15:00

活动领队】 11007崔广庆、19220吴晓东
【活动内容】测试公安集群机、公网机、12频、11频信号,体能训练
【注意事项】1、此次为一天活动,请各人带好午餐(路粮)和紧急备用粮,每人2L以上饮用水+1瓶功能饮料、个人对讲机;
2、根据天气预报,周六有小到中雨,温度23-29℃
3、本次训练每人负重5KG以上,带有雨具及备换衣物;

【集合时间】05月13日(周六)9:00-9:30

【集合地点】大梅沙东部华侨城、小梅沙公交站(待商定)

【线路计划】
1、大梅沙东部华侨城-马峦山绿道(或相邻土路)-梅亭;梅亭-绿道(或相邻土路)-东部华侨城。全程以绿道为主,  计划17:00下山。
2、小梅沙公交站-高架桥-台阶-绿道(或相邻土路)-梅亭;梅亭-绿道(或相邻土路)-东部华侨城。全程以绿道为主,计划17:00下山。
路线5月12日确定(是否聚餐待商议后确定)

【交通方式】  自驾、搭乘或自行前往(自驾请提前做好车辆预约)


【天气预报】深圳未来三日天气预报
  http://www.weather.com.cn/weather/101280601.shtml

【风险提示】
    本次活动可能遇到的风险,包括但不限于:交通意外;落水;落石;跌倒、滑坠山崖、沟谷;碰伤、扭伤;晒伤、中暑、热衰竭、抽筋;雷击、山火;蛇、虫咬伤、叮伤等等

【注意事项】
  1、所有参加队员必须购买保险,正式队员为救援队团体险,其他不在保险名单里的参加人员须自行购买;
  2、在活动前一天请勿饮酒,有良好的睡眠;
  3、注意环保,活动中产生的垃圾请带下山;
  4、全程严禁明火;
  5、服从领队安排;
  6、如因天气或其他外力因素取消召集,将于前一日21:00之前在本帖通告,敬请留意。


  深圳市公益救援志愿者联合会2022/2023年度保险名单
   http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=12785&fromuid=3
  (出处:深圳市公益救援志愿者联合会)

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沙发
 楼主| 发表于 2023-5-20 08:37:30 | 只看该作者
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