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20190627水上搜救队游泳拉练(第十二 期)

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发布时间: 2019-6-24 11:08

正文摘要:

【训练目的】强化非自然水域游泳能力技能,锻炼身体,提高团队凝聚力【训练内容】 游泳入门级训练(体验水感) 游泳前拉伸(个人) 浅水区体验、100米不限泳姿拉练 深水区蛙泳拉练(300米) 深水区自由泳拉练( ...

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三地 发表于 2019-6-27 22:12:52
本次活动考勤如下,如有疑问,请于本月底钱联系,感谢老王帮忙做考勤。






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