20180809水上搜救队游泳拉练-第11期

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发布时间: 2018-8-7 11:54

【训练目的】强化非自然水域游泳能力技能，锻炼身体，提高团队凝聚力【训练内容】游泳入门级训练（体验水感）----游泳前拉伸（个人）、浅水区体验、100米不限泳姿拉练、深水区蛙泳拉练（300米）、深水区自由泳拉 ...

孙鹏 发表于 2018-10-26 00:16:01

参与人数21人，考勤孙鹏

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