跑完马拉松,需要做适当的拉伸运动,可以缓解腿部酸痛。当选手们来到终点罗湖体育馆时,清一色的男性教练在场馆内为选手们做拉伸。90后教练黎灿洪,一口气给20多名女选手做了拉伸,是现场的人气王。“选手们跑完 ...