转自磨房 ID油画作业贴
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/2366801,0,0,1.html#post2

来自学霸木英同学的回复：

为飞云点赞！我昨晚记的笔记和你有点出入，如下：
高海拔的定义：国际上定义是2100米；杀手老师说是你到达哪个高度，你身体就有反应，就理解为你自己的高海拔。
补充：
1，高山环境特点：1）气压降低；2）寒冷干燥；3）辐射增强；4）其他：地形/气候/植被等。
2，基本三字经：暖-服装-保护；水-身体-准备；慢-行动-心态。（到了高海拔地区，勤快加减衣物，随身带保温杯喝水，动作慢，不急，心态放轻松，一般适应3-7天）

很不错的课，更直观地认识到高原病的反应情况，教你如何面对、处理。

可以自行前往  

下次先点位，积极报名

俏克力 发表于 2016-4-13 14:06
先报名，希望不要有其它事冲突

下次报名要积极哦~~

SSD曾纪平12067 报名

15198周江云报名