深圳市公益救援志愿者联合会
标题: 20190105山地队第一期训练 [打印本页]
作者: 山地救援队 时间: 2019-1-4 16:25
标题: 20190105山地队第一期训练
20190105山地队第一期训练
（年度技术考核前复习训练三）
【活动领队】 沈红兴
【活动地点】 梧桐山岩场
【活动内容】 个人技术综合练习（过节点、偏离点、锚点等）
【活动时间】 9:00时（周六）
【参加人员】 报名格式：部门/队员编号/真实姓名
报名截止时间： 1月4日 21：00
报名确认后退出时间：1月4日21:00
召集人有权选择报名参加活动人员。
【交通方式】 自行搭车前往集合地点。
【着装要求】 队服
【个人装备】 个人全套技术装备、头灯（或电筒）及备用电池、对讲机、指北针。
【食品计划】 一餐食品准备、3升水左右、高盐食品适量、水果适量。备用干粮。
准备食品的量建议按照15%-30%的冗余原则，保留出现紧急情况下的应急。
【药品计划】 个人急救包；请自行携带个人特殊药品。建议带上仁丹、十滴水等防暑药品。
【天气预报】深圳未来三日天气预报
【风险提示】
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；落水；落石；跌倒、滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；雷击、山火；蛇、虫咬伤、叮伤等等
【注意事项】
1、所有参加队员必须购买保险，正式队员为救援队团体险，其他参加人员须自行购买 ；
2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠；
3、注意环保，活动中产生的垃圾请带下山；
4、全程严禁明火；
5、如因天气或其他外力因素取消召集，将于前一日21:00之前在本帖通告，敬请留意。
深圳市公益救援志愿者联合会2018/2019年度保险名单
http://www.srvf.cn/forum.php?mod ... =7725&fromuid=7
(出处: 深圳市公益救援志愿者联合会)
发帖人：09028
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