深圳市公益救援志愿者联合会
标题: 20180303山地队第三期训练 [打印本页]
作者: 山地救援队 时间: 2018-2-27 14:18
标题: 20180303山地队第三期训练
本帖最后由 山地救援队 于 2018-3-1 09:49 编辑
20180303山地队第三期训练
【领队】孙志宏
【训练内容】 1、老队员技术考核复盘,T字、V字提吊系统练习
2、新队员:个人PPE、保护站、下升、上升及1/3系统
【地点及时间】 地点:梧桐山岩场(梧桐山南面莲塘附近)
时间: 2018年3月3日9:00时(周六)
【报名注意事项】
报名格式:部门/队员编号/真实姓名
报名截止时间:3月2日 20:00
报名确认后退出时间:3月2日20:00
召集人有权选择报名参加活动人员。
【交通方式】
自行搭车前往集合地点。
【着装要求】 队服
【个人装备】 个人全套技术装备、头灯(或电筒)及备用电池、对讲机。
【食品计划】 一餐食品准备、3升水左右、高盐食品适量、水果适量。备用干粮。
准备食品的量建议按照15%-30%的冗余原则,保留出现紧急情况下的应急。
【药品计划】 个人急救包;请自行携带个人特殊药品。建议带上仁丹、十滴水等防暑药品。
【天气预报】深圳未来三日天气预报
【风险提示】
本次活动可能遇到的风险,包括但不限于:交通意外;落水;落石;跌倒、滑坠山崖、沟谷;碰伤、扭伤;晒伤、中暑、热衰竭、抽筋;雷击、山火;蛇、虫咬伤、叮伤等等
【注意事项】
1、所有参加队员必须购买保险,正式队员为救援队团体险,其他参加人员须自行购买 ;
2、在活动前一天请勿饮酒,有良好的睡眠;
3、注意环保,活动中产生的垃圾请带下山;
4、全程严禁明火;
5、如因天气或其他外力因素取消召集,将于前一日20:00之前在本帖通告,敬请留意。
深圳市公益救援志愿者联合会2017/2018年度保险名单
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作者: 安安 时间: 2018-3-1 10:22
遗憾错过,错过,再错过,,
作者: 文子 时间: 2018-3-1 16:07
新年第一练,跟上 跟上
作者: 香港社区 时间: 2018-3-3 21:22
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