20251001SAMT体能训练之香港大刀屻+鸡公岭（第三期） - 深圳市公益救援志愿者联合会

20251001SAMT体能训练之香港大刀屻+鸡公岭（第三期）

活动领队：21085梁东东

【参加队员】正式队员及有编号志愿者

【参加人数】15人（报名人数不足6人活动取消）

【活动时间】10月1日

【活动地点】香港

【集合时间】08:00

【集合地点】福田口岸地铁站C口

【着装要求】便装

【活动路线】嘉道理农场-大刀屻-鸡公岭-逢吉乡

【路线介绍】全程约14.5km，累计爬升1000m，预计耗时7小时。

如果你希望来一趟挑战自我的远足旅程，或在宁谧清幽的环境中感受大自然之美，那么登上崎岖陡峭的大刀屻，绝对能为你带来难忘体验。海拔565米高的大刀屻是香港第9高峰，因山势壮阔、山脊薄如刀刃而得名。虽然山径比较陡峭难行，但沿路可饱览一望无际的翠绿景致，从附近的元朗平原、林村谷，甚至北面远至深圳一带景色，尽收眼底。登山径位处树林苍翠茂密的林村郊野公园内，起点毗邻嘉道理农场暨植物园。大自然爱好者有机会近距离一窥香港的生物多样性，包括逾千种本港原生植物、蝴蝶及其他昆虫，以及野生动物等。此登山径适合经验比较丰富的登山人士，路上人烟稀少，让你可以驻足细赏大自然宁静优美的一面。

有着港版富士山、港版武功山之称的鸡公岭原名圭角山或挂角山。根据《大清统一志》“挂角山，在县南三十里，两峰突起如角，曰大挂，小挂.一名牛潭山”。而在新安县志中，“挂角山一名桂角在县东南四十里。山多老桂，两峰对峙，其形如角，故名”。鸡公岭大部份属于元朗区，唯东北麓则属于北区。山岭大部份亦属于林村郊野公园，除西北麓之外，海拔 585米。

08:00集合检查个人装备

09:40到达徒步起点嘉道理农场登山口拉伸

12:00到达北大刀屻(5km)

15:00 到达鸡公岭山顶(10.7km)

17:00到达逢吉乡（鸡公岭登山口14.5km），拉伸活动总结。

最晚到达终点的时间为 18:00 前

去程：落马洲口岸乘坐东铁线至太和站（3站12分钟），B口出步行200米至太和广场转乘巴士64K至嘉道理农场站下车（15站34分钟）；

返程：逢吉乡公交站乘坐76K巴士到元朗又新街（7站13分钟），步行30米至元朗谷亭街乘坐B1巴士

前往落马洲口岸（7站22分钟）

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n 参加活动者必须购买户外保险，不在保险名单内的自行购买并在报名时填写！

n 召集人有权选择报名参加活动人员；

n 未报名的请勿空降。

【报名格式】队员编号/姓名/保险（注意保障范围是否包含香港，为保护隐私，无需跟帖留言填写保单）

【装备需求】登山鞋、个人防晒防雨装备、头灯、急救包，手机、充电宝、备用水和路粮一份。

【食物需求】一顿午餐干粮、路粮、1.5L水及500ml功能饮料

【个人证件】八达通、港澳通行证、身份证、少量港币现金、香港流量套餐

1、活动过程中无安全事故；

2、游历香港地质、生态，享受山海之美；

3、增进内部队员相互了增强体能；

1、提前购买开通购买香港漫游流量包，移动网络推荐下载无忧行APP购买流量包（1天800M/10元）；

2、提前确认好港澳通行证已签注/续签；

3、自备八达通或港铁乘车码；

4、提前准备少量港币现金，福田口岸可兑换；

5、带上身份证（以防其他特殊情况备用）。

紧急求救电话：999/112，

香港民安队值班电话：9489 4836

大陆号码拨号前+00852

【天气预报】香港未来天气预报 https://www.hko.gov.hk
【风险提示】
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等……

1、所有参加人员必须购买意外保险!

2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠和饱满的精神；

3、认同“安全、环保、自助”户外理念，遵从户外活动规则。

4、服从统一指挥，发扬团队协作精神，不擅自离开活动路线。

5、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险行为，注意保持队伍行进紧凑，严防迷路。
6、注意环保，活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕；
7、如因天气或其他外力因素取消召集，将于活动前一天的中午12:00之前在本帖通告，敬请留意。

活动具有一定的风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任，凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。