【活动领队】张武军
【活动时间】2025年8月10日7:30 -12:00 周日
【活动地点】大梅沙海滨公园
【集合时间】2025年8月10日（待通知）
【参与人员】水上搜救队正式队员——已成功报名活动的人员
【活动日程】
8月10日早上：（1）7:30 各项布置安排到位，工作人员到位。
（2）8:00-8:20 热身运动 适应性活动。
（3）8:20 -8:50 全体合影，领导讲话。
（4）8:50 冲锋舟，桨板先下水作保障布置。
（5）运动员列队进入下水检录区检录登记（按各队顺序排列下水）
（6）10:30 运动员陆续上岸后各领队清点人数到签到处签到活动结束。
【风险说明】可能遇到的风险（包括但不限于）：
1. 滑坠、跌倒、落石、摔伤、扭伤;
2. 蛇虫野兽、被植物刺伤;
3. 晒伤、中暑、感冒;
4. 山洪、雷击、山火等。
5. 抽筋、溺水等
【注意事项】
1.所有参加队员必须购买保险，不在救援队团体险名单内的其他队员、志愿者请自行购买；
2.在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠；
3.不在联合会保险名单内的队员须自行购买保险，并在留言处注明保险公司及单号
发帖人：水上搜救队郭宇虹
