深圳市公益救援志愿者联合会

标题: 20250803体能考核线路踩线 [打印本页]

作者: 培训部 时间: 2025-7-27 18:35
标题: 20250803体能考核线路踩线
本帖最后由培训部于 2025-7-27 19:12 编辑

20250803体能考核线路踩线

【活动内容】梧桐山体能考核线路踩线

【报名格式】部门+编号+姓名

【报名要求】无队内保险的队员请自行购买户外保险并填报个人保险资料！！

不在联合会保险名单的须在留言处注明保险公司及单号，

不按要求报名者将不确认！无保险者不予确认！！

　　体能考核踩线，请服从领队的任务安排及指示！！

【报名截止】8月2日12:00

【活动领队】22151王海洋 23101何跃伟

【集合时间】08月03日（星期天）08:30

【集合地点】深圳市横排岭梧桐山译站起点

【踩线线路】梧桐山百年古道－梧桐山村。

（水库大坝——百年古道——环山小路——下西坑路口——盐田河折返点（右转下西坑山脊土路）——边防线（右转）——考务点——梅香岭——谭仙庙——绿道回边防线（右转）——考务点——艳阳天水厂——梧桐山村）

【装备要求】

个人装备(必备)：登山包、快干长袖衣裤、备用衣裤、手套、帽子、遮阳工具或遮阳伞、垃圾袋、指北针、对讲机、头灯、个人药包防中暑、抽筋。

食品和水：一餐干粮、一份紧急备用粮、适量行动粮(肉干、巧克力、果仁、糖果等高能量食品)、饮用水不少于3升。

【天气参考】

【风险提示】

本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；落水；跌倒、碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；雷击、蛇、虫咬伤、叮伤等等！

【注意事项】

1、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠；

2、注意环保，活动中产生的垃圾请带离；

3、全程严禁明火；

召集部门:TTD（技术培训部）

召集人:19145刘友金

体能考核线路图.jpg (685.23 KB, 下载次数: 1)

作者: 深圳老马 时间: 2025-7-29 11:23
【天气参考】
http://www.szmb.gov.cn/这个链接打不开的，应该是深圳气象台：https://weather.sz.gov.cn/

欢迎光临深圳市公益救援志愿者联合会 (http://www.srvf.cn/)