日期 | 时间 | 课程地点 | 行程安排 |
第一天 哈尔滨 | 上午 | 哈尔滨工业大学 | 科普教育：航天科技探索之旅 |
下午 | 中央大街 | 历史文化教育：了解西伯利亚大铁路建立与中俄《瑷珲条约》对哈尔滨的影响 | |
防洪纪念塔 | 历史文化教育：了解哈尔滨人民防洪的历史与精神 | ||
中东铁路大桥 | 历史文化教育：漫步桥上领略壮美雪景，了解中东铁路建成的背景 | ||
索菲亚教堂 | 民族建筑鉴赏：远东地区现存最大的东正教堂 | ||
晚上 | 兆麟公园 | 冰雕艺术教育：欣赏精美的冰雕和冰灯作品，了解冰雪艺术的创作过程和技巧 | |
第二天 安达 | 上午 | 雪地穿越 | 自我挑战：挑战自然环境，极寒天气穿越，防寒知识实践 |
冰雪冬捕 | 民俗文化体验：亲自体验辽金时代“春捺钵”，捕鱼后雪地熬制鱼汤 | ||
下午 | 冰面求生技能 | 生存技能训练：学习冰面行走及坠冰窟后自救与救援 | |
掿建雪屋 | 冰雪艺术与生存结合：共同协作，分组搭建雪屋，了解雪屋保暖与雪屋搭建原理，雪屋品偿鱼汤 | ||
晚上 | 冬北民俗手工制作 | 沉浸式民俗体验教育：制作冰灯 | |
雪地篝火 | 雪地搭建篝火，燃放烟花 | ||
第三天 大庆 | 上午 | 铁人纪念馆 | 艰苦奋斗爱国主义教育：了解大庆油田发展史，铭记一段工业辉煌史，了解中国是如何脱掉贫油的帽子。 |
下午 | 小油娃上井记 | 实践课堂：以铁人一口井为承载，参观卸车台、水井、钻井架，学习大庆艰苦创业六个专家宝。完成“人拉肩找，破冰取水”“胜利完钻”“建干打垒”小组赛，闯关夺隘，强少年体魂，传承大庆精神。后来一场红色诗会，以誓师庆祝胜利 | |
晚上 | 冬北民俗手工制作 | 沉浸式民俗体验教育：制作冰糖葫芦 | |
第四天 大庆 | 上午 | 大庆博物馆 | 自然科学教育：了解古文化、古环境、古动物和古人类综合知识，看全中国最大、最全的猛犸象化石古架，了解猛犸象的一生，感受远古具兽的真实生活状态。 |
学习包东北饺子 | 东北饮食文化：亲自动手，干面皮、包水饺 | ||
下午 | 鄂温克族部落 | 历史文化教育：探访鄂温克族部落，了解民族差异与民族特色，与鄂温克族神兽驯鹿互动 | |
冰河世纪猛犸乐园 | 冰雪畅玩：雪滑梯、冰爬犁、雪地串串、雪地摩托等冰雪项目畅玩三小时 | ||
晚上 | 总结 | 团长组织各队总结 | |
第五天 大庆 | 上午 | 雪球教学比赛 | 冰雪项目：教练教学，讲解规则与方法，分组对抗. |
结营仪式 | 颁发研学证书 | ||
下午 | 送团 | 根据车次送团至安达火车站，结束愉快的东北研学之旅 |
装备 | 名称 | 说明 | 备注 |
基础装备 | 双肩背包 | 背随身物品，水杯，笔记本笔等 | |
拉杆箱 | 24寸/24寸以上 | ||
帽子围巾 | 加绒帽子（能遮住耳朵)，加绒围巾 | ||
手套 | 防水加绒手套 | ||
打底衣裤 | 易干，舒适 | ||
加绒保暖衣裤 | 加绒保暖衣裤套 | ||
换洗内衣裤 | 舒适 | ||
羽绒服/冲锋衣 | 加厚羽绒服/加厚棉服/羽绒冲锋衣 | ||
裤子 | 加绒冲锋裤/加绒软壳裤 | ||
袜子 | 羊毛长袜 | ||
鞋子 | 防水防滑雪地鞋 | ||
口罩 | 防风口罩 | ||
证件 | 身份证 | ||
证件挂绳套 | 用于保管身份证 | 统一配发 | |
行李牌 | 挂箱子上面 | 统一配发 | |
学习用品 | 火车上写作业 | ||
保护装备 | 墨镜 | 根据个人习惯 | |
消毒湿巾 | 个人习惯 | ||
凡士林 | 防皮肤干燥 | ||
护肤品 | 润唇膏 保湿面霜 防晒霜 护手霜 | ||
救生哨 | 塑料材质 | ||
紧急联系卡 | 含紧急联系电话，血型，过敏史等 | ||
充电宝 | |||
食品 | 个人喜爱的食物，自备一份晚餐（出发当天晚餐） | ||
洗漱用品 | |||
棉拖鞋 | |||
通讯工具 | 手机/电子手表 | 带上相匹配的充电器 | |
水壶 | 保温水壶500ML左右 | 禁止使用一性水瓶 | |
眼镜/隐形眼镜 | 包括OK镜之类 | 自行保管 | |
女生用品 | 女生带卫生用品备用 | 主要活动区域无商店 | |
床上用品 | 过敏体质或不喜欢用营地床上用品的可自备 | 根据个人习惯选择是否要带 | |
个人应急药品 | 个人急救包，个人常备药品 | 个人惯用药品，包括个人特殊药品 | |
保暖用品 | 暖宝宝 暖足贴 | 根据个人习惯 | |
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