深圳市公益救援志愿者联合会

标题: 20240204高空救援队绳索技术公开课之个人基础技术 [打印本页]

作者: 高空救援队 时间: 2024-1-31 16:53
标题: 20240204高空救援队绳索技术公开课之个人基础技术
本帖最后由高空救援队于 2024-1-31 16:58 编辑

【高空训练】(2024总第08期) 20240204高空救援队绳索技术公开课之个人基础技术
【活动领队】吴安
【参加人员】面向全队绳索爱好者 (报名时请备注是否有绳索个人PPE)
【活动时间】2024年02月04日(周日)9:00-17:00
【活动地点】仙桐体育公园攀岩场
【着装要求】救援队队服队靴或深色运动鞋（无队服着合适的户外服,深色运动鞋)
【报名格式】部门/队员编号/姓名/电话/
【温馨提示】自带饮用水、午餐、个人高空绳索全套技术装备
【交通方式】自行前往
【药品计划】个人急救包；请自行携带个人特殊药品。
【天气预报】http://www.szmb.gov.cn/
【风险提示】
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等……
【注意事项】
1、所有参加队员必须购买保险，自行购买保险者在报名时填写保险单号、投保公司；
深圳市公益救援志愿者联合会2023/2024年度保险名单
http://www.srvf.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=13834
(出处: 深圳市公益救援志愿者联合会)
2、在活动前一天请勿饮酒，有充足的睡眠；
3、注意环保，活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕；
4、如因天气或其他外力因素取消召集，将于活动前一天的中20:00之前在本帖通告，敬请留意

【培训内容】
课程一：绳索技术入门
绳索技术介绍：起源、场景、体系。解决什么问题？
PPE：标准、术语讲解
体验：上升、下降
基础绳结：八字结、反手结、桶结、绳尾结

课程二：个人基础技术
基础绳结复训+高级绳结（兔耳结、布林结）
PPE装备穿戴、检查
个人技术训练：上升、下降、过锚点、串绳

课程三：野外保护站基础

发贴人： 18006

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作者: 杨洪涛 时间: 2024-1-31 23:20
有绳索装备和个人PPE

作者: 夏荷 时间: 2024-2-4 19:14
20240204高空救援队绳索技术公开课

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