深圳市公益救援志愿者联合会

标题: 20230916VOD（9月2号延期版）深圳东湖公园绿道徒步和拓展活动 [打印本页]

作者: 志愿者部 时间: 2023-8-28 15:03
标题: 20230916VOD（9月2号延期版）深圳东湖公园绿道徒步和拓展活动
本帖最后由志愿者部于 2023-9-1 10:38 编辑

9月16日VOD深圳东湖公园绿道徒步和拓展活动

领队：22070-纪沛，22100-林彩妮，22160-王晓霞

【参加队员】正式队员及有编号志愿者

【参加人数】30人

【活动时间】2023年9月16日 09:00-17:00

【着装要求】正式队员短袖队服，志愿者蓝T（防晒保暖衣物备用）

【活动地点】深圳罗湖东湖绿道

【活动路线】东湖公园西大门—鸣翠亭—揽胜亭—仙湖驿站，往返至回到东湖公园阳光大草坪

【集合时间地点】早上09:00 （东湖公园西大门）入口处

【活动行程】

09:00集合检查个人装备拉伸

09:15徒步起点（东湖公园绿道），

11:00到达仙湖驿站观景拍照打卡休整，

11:30从仙湖驿站开始返回

13:00到达东湖公园阳光大草坪午餐休整

14:00—17:00 阳光大草坪拓展活动以及活动总结。（拓展活动：团队作战飞碟，谁是卧底，你划我猜等）

【交通方案】

地铁：怡景站（D出口）1500米——乘坐17路车至水库公交总站，52路到水库公交站，步行20-30分钟；太安站（C出口）——1100-1300米，步行15-20分钟

公交：水库公交站，1路车，23路，29路，52路，64路，211路，306路，308路，351路，376路

n 参加活动者必须购买户外保险，不在保险名单内的自行购买并在报名时填写！

n 召集人有权选择报名参加活动人员；

n 未报名的请勿空降。

n 蚊虫较多，注意防护

【装备需求】徒步鞋、对讲机、个人防晒防雨装备、急救包，手机、充电宝、备用水和路粮衣物

【食物需求】一顿午餐干粮、路粮、1.5L水及500ml功能饮料，可叫外卖

【路线介绍】

全程往返约11km，累计爬坡多次，预计耗时3.5小时。

【活动目标】

1、本地活动过程无安全事故；

2、观看深圳水库的水源生态、保护水源人人有责，湖边美景，享受山水之美；

3、团队拓展活动，增进内部队员相互了解，团队的默契度，增强体能。

【轨迹路线】

https://www.2bulu.com/track/t-2SwTeGHsC6Pp%252FR2KBg5Tzw%253D%253D.htm;jsessionid=46F05A5C6A89FF5CB00E9350ECC5A7E6-n2

【风景展示】

【天气预报】深圳罗湖水库未来天气预报深圳罗湖水库天气 - 搜索 (bing.com)

【风险提示】
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、失温、叮伤等……

【注意事项】

1、所有参加人员必须购买意外保险!

2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠和饱满的精神；

3、认同“安全、环保、自助”户外理念，遵从户外活动规则。

4、服从统一指挥，发扬团队协作精神，不擅自离开活动路线。

5、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险行为，注意保持队伍行进紧凑，严防迷路。
6、注意环保，活动产生的垃圾在活动结束前清理完毕；
7、如因天气或其他外力因素取消召集，将于活动前一天的中午12:00之前在本帖通告，敬请留意。

深圳市公益救援志愿者联合会2023-2024年度保险名单

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