深圳市公益救援志愿者联合会
标题: 20221203山地救援队第十二期训练- -山地绳索技能（一、二级）训练课 [打印本页]
作者: 山地救援队 时间: 2022-11-1 19:43
标题: 20221203山地救援队第十二期训练- -山地绳索技能（一、二级）训练课
本帖最后由 山地救援队 于 2022-11-28 11:14 编辑
20221203山地救援队第十二期训练- -山地绳索技能（一、二级）训练课
报名前请看帖：
1、本次活动为山地队部门绳索技能课程。
2、绳索技能一级课程面向全队对绳索感兴趣的队员/志愿者开放；优先确认通过山地体能考核的队员或志愿者。
3、请参加活动的队员按照格式要求报名参加活动，否则不予与通过！！！
4、没有完成上一期训练课课后总结作业的队员将不能通过报名！！！
特别提示：如绳索技能一级课程报名人数在5人以下（含5人）时，本次训练自动取消！！！
【活动领队】 孙志宏
【活动地点】 仙桐体育公园攀岩场
【集合地点】 仙桐体育公园攀岩场
【活动时间】 2022年12月03日 9:00-18:00（周六）
【活动费用】 参加本次训练的所有队员将需要公摊领取和归还装备车辆的停车费费用。
【训练内容】
1、山地绳索技能二级（山地正式队员）
2、山地绳索技能一级训练
注意事项：山地绳索技能一级面向全队开放。山地绳索技能分必修和选修课程，必修课程的学时必须修完；队员在训练期间须完成每一期的训练量，以及完成每一期的课后作业。学时修完、训练量达标、作业完成才能参加山地绳索技能一级的考核。训练计划表如下，如遇疫情，训练时间另行安排！
【参加人员】 山地正式队员、全队队员/志愿者
报名格式：部门/队员编号/真实姓名/保险号
报名截止时间： 12月01日 20：00，报名截止时间后，不再接受以任何理由报名，请大家提前安排好时间！
报名确认后退出时间：12月01日 20:00
【活动总结】
【交通方式】 自行搭车前往集合地点。
【着装要求】 队服（无队服着合适的户外服，不得穿短裤、短裙），建议带套备用衣服。
【个人装备】 个人全套技术装备、头灯（或电筒）及备用电池、对讲机、口哨、充电宝。
【药品计划】 个人急救包；请自行携带个人特殊药品。
【温馨提示】 自带饮用水、午餐。
【风险提示】
本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外、滑坠、砸伤、悬吊、被器械所伤、碰伤、扭伤、晒伤、中暑、热衰竭、抽筋、蛇、虫咬伤、叮伤等等
【注意事项】
1、所有参加队员必须购买保险，正式队员为救援队团体险，其他参加人员须自行购买 ；
2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠；
3、注意环保，活动中产生的垃圾请带出岩场；
4、全程严禁明火；
5、如因天气或其他外力因素取消召集，将于前一日21:00之前在本帖通告，敬请留意。
(出处: 深圳市公益救援志愿者联合会)
发帖人：09027
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作者: 梁山好汉 时间: 2022-11-9 15:06
刚买了一个月的保险，保单号HK25N146412210199559
作者: 郭老 时间: 2022-12-1 20:57
20221127 山地野外综合训练总结
一、斜坡模拟救援 ，事主小腿受伤无法行走
1. 确认现场环境安全，事先做好小组分工。
2.先遣携带个人装备和医药包，架设保护站。放路绳安全、快速下降接近伤员
3 保持与上方队友通联，仔细检查伤情并妥善处理、安抚事主
4. 1T送卷式担架，根据现场环境分别做了斜坡提拉2次和下放1次。
小结:野外蚊子较多，需做好个人防护。卷式担架在提拉和下放时需用扁带处理双脚。避免身体下坠。
缓坡提拉采用八桂指导的方法，不仅能有效较少担架与地面的摩擦还能提升效率，
节省体能、赢得时间
二、T 式救援
1. 前期准备工作和流程不变
2. 根据现场环境和伤情釆用T式救援
3. 具体步骤见楼上双队的
小结: 个人平时训练的太少，各岗位装备不熟悉。
系统思路不清淅，绳索管理不到位。好在有
八桂和双双耐心教导、指点，经过一轮磨合。第二
轮完整呈现给新人，没耽误孙队的教学任务。今后需
勤加练习
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