深圳市公益救援志愿者联合会

标题: 20221023山地救援队-绳索体验课（SRT基础技术体验课）） [打印本页]

作者: 山地救援队 时间: 2022-10-17 21:06
标题: 20221023山地救援队-绳索体验课（SRT基础技术体验课））
本帖最后由山地救援队于 2022-10-21 11:57 编辑

20221023山地救援队-绳索体验课（SRT基础技术体验课）

报名前请看帖：

1、本次活动为山地队部门绳索体验课，面向体能考核通过并对绳索感兴趣的队员/志愿者开放。

2、优先确认通过山地体能考核的队员或志愿者

3、如报名人数满员，将提前关闭本帖。

特别提示：报名人数在10人以下（含10人）时，本次训练自动取消

【活动领队】孙志宏

【活动地点】仙桐体育公园攀岩场

【集合地点】仙桐体育公园攀岩场

【活动时间】 2022年10月23日 9:00（周日）

【活动内容】

一、山地救援队介绍

二、SRT绳索基础概念
1.SRT 介绍

2. PPE介绍以及标准穿戴
3. 基础绳结：双八字结，蝴蝶结，布林结，普鲁士抓，桶结等

三、SRT个人技术基础体验科目
1. SRT PPE的穿戴检查
2. 上升/下降讲解介绍
3.上升/下降体验练习

四、SRT团体技术演示

【参加人员】体能考核通过并对绳索感兴趣的队员/志愿者

报名格式：部门/队员编号/真实姓名/保险号

报名截止时间： 10月20日 20：00，报名截止时间后，不再接受以任何理由报名，请大家提前安排好时间！

报名确认后退出时间：10月20日 20:00

【助教召集】本次活动需3-5位助教，要求山地资质,请报名时注明！

【交通方式】自行搭车前往集合地点。

【着装要求】队服（无队服着合适的户外服）

【个人装备】助教需要个人全套技术装备、头灯（或电筒）及备用电池、对讲。

【食品计划】一餐食品准备、3升水左右、高盐食品适量、水果适量。备用干粮。

准备食品的量建议按照15%-30%的冗余原则，保留出现紧急情况下的应急。

【药品计划】个人急救包；请自行携带个人特殊药品。

【天气预报】深圳未来三日天气预报

【风险提示】

本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；落水；落石；跌倒、滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；雷击、山火；蛇、虫咬伤、叮伤等等

【注意事项】

1、所有参加队员必须购买保险，正式队员为救援队团体险，其他参加人员须自行购买；

2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠；

3、注意环保，活动中产生的垃圾请带下山；

4、全程严禁明火；

5、如因天气或其他外力因素取消召集，将于前一日21:00之前在本帖通告，敬请留意。

(出处: 深圳市公益救援志愿者联合会)

发帖人：09027

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作者: 德云 时间: 2022-10-18 08:59
完美错过期待下次

作者: 陈剑辉 时间: 2022-10-21 17:54
22009陈剑辉，保单号人寿：9011003141282066

作者: 梁山好汉 时间: 2022-10-21 19:37
21088梁营，生命在线保单号：IRIM20221021192633062，

作者: 狂奔的蜗牛 时间: 2022-10-22 23:31
期待精彩

欢迎光临深圳市公益救援志愿者联合会 (http://www.srvf.cn/)