2021年7月4日TTD部门体能训练之十峰打卡阳台山 【活动领队】 19145刘友均 【集合地点】胜利大营救广场 【活动时间】 2021年7月04日（周日）上午09：30 【参加人员】TTD正式队员和TTD预备队员以及各部门队友 【交通方式】 自行前往（地铁阳台山东） 【着装要求】 便服或者户外服装。 【个人装备】 头灯（或电筒）及备用电池、对讲机。 【食品计划】 自带饮用水、高盐食品适量、水果适量，备用干粮。 【药品计划】 个人急救包，请自行携带个人特殊药品。 【风险提示】 本次活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；落水；落石；跌倒、滑坠山崖、沟谷；碰伤、扭伤；晒伤、中暑、热衰竭、抽筋；雷击、山火；蛇、虫咬伤、叮伤等等 【注意事项】 1、所有参加队员必须购买保险，正式队员为救援队团体险，其他参加人员须自行购买 ； 2、在活动前一天请勿饮酒，有良好的睡眠； 3、注意环保，活动中产生的垃圾请带下山； 4、全程严禁明火； 5、如因天气或其他外力因素取消召集，将于前一日21:00之前在本帖通告，敬请留意。
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